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藏红花食用方法与禁忌

藏红花怎么吃 灵灵 评论

藏红花是我们经常都会听说的一种中药,它能起到解毒、消炎的效果,还能帮助促进睡眠,增强体力,对于降低胆固醇也有一定的作用,经常服用还可减肥、养颜,那么藏红花食用方法与禁忌有哪些呢?

藏红花是我们经常都会听说的一种中药,它能起到解毒、消炎的效果,还能帮助促进睡眠,增强体力,对于降低胆固醇也有一定的作用,经常服用还可减肥、养颜,那么藏红花食用方法与禁忌有哪些呢?
藏红花食用方法与禁忌
藏红花食用方法:
 
1、藏红花茶 藏红花茶泡制方法:取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用,续水3~5次后连同花丝一起服下。藏红花使用的禁忌:孕妇、经期、出血性患者慎用!
 
2、藏红花酒 藏红花单方药酒:藏红花3~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20~30毫升。 藏红花补血酒:熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5斤(5000毫升),浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络,主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。 藏红花的禁忌请遵医嘱,孕妇、经期、出血性患者慎用!
 
3、藏红花粥 做法一:大米100克、藏红花10~20根,加水适量,煮粥,每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。 做法二:藏红花10~20根用开水浸泡,大米100克煮沸后加入藏红花水,然后煮成粥即可食用。
 
4、藏红花面膜 藏红花美白面膜:藏红花1克、白芷10克、桃花10克,碾成粉,用蜂蜜调制。 藏红花红酒面膜:藏红花1克碾成粉、珍珠粉适量、蜂蜜一勺,用红酒调制。 藏红花面膜具有美白肌肤、增加皮肤光泽和弹性、抗皱、祛斑、抗皮肤氧化和老化等功效。
藏红花食用方法与禁忌
上述就是专家为我们介绍的藏红花食用方法与禁忌,我们知道了它不仅可以用来泡茶、煮粥、泡酒,还可以用来做面膜,总之用法是有很多的,而且好处也是非常多的,如果大家有需要的话,不妨可以利用藏红花来为自己达到美容、养生的效果。
 
关健词:藏红花食用方法与禁忌
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