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吃藏红花有什么好处?手脚不凉,月经不调规律了

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吃藏红花有什么好处?手脚不凉,月经不调规律了!现在为什么很多姑娘容易手脚冰凉,痛经?为什么你身体总有地方会莫名的疼痛,或生肿块?

藏红花有什么好处?手脚不凉,月经不调规律了!现在为什么很多姑娘容易手脚冰凉,痛经?为什么你身体总有地方会莫名的疼痛,或生肿块?
 
中医认为,心主血脉,其华在面。中医从内到外的调理已经被人们逐渐的接受。追求天然的美容方法,追求健康的红润肤色正在成为现代审美意识的重要组成部分。常用的养血补血中补品有藏红花、当归、阿胶、丹参、草红花、玫瑰花等,其中藏红花的养血活血功能是最好的。藏红花在印度自古就被女性用来养颜、美容,延缓衰老。我国自汉代张骞传入,仅供宫廷和官宦人家使用。
吃藏红花有什么好处
女人应怎样进行养血补血呢?
藏红花,又名番红花、西红花。性平,味甜带酸,归心经与肝经。有活血化瘀、散郁开结之功。现代研究证明,藏红花对循环系统也有影响,促进血液循环的作用。同时,对子宫有兴奋作用。
藏红花是能够养血活血,一般女人用它来美容,就是用它的养血活血功能。现代医学认为,调节内分泌最主要就是补血养血。很多女性常见病,其实都是由于内分泌失调所引起。因此,改善这些病症,要从调节内分泌入手,令气血通畅,促进血液循环,由内而外的全面调理。因为女人最重要是血,血不出问题,女人才会年轻漂亮。
 
藏红花由于其强大的功效一直深受女性的喜爱。有的消费者去药店一看,好的藏红花要70-100多元一克,于是觉得很贵,认为自己吃不起而不买了。藏红花实际是指每朵新鲜藏红花中3根雌蕊顶的深红色柱头,1公斤的藏红花花蕊需要15万朵左右藏红花,所以藏红花卖这个价并不贵,另外藏红花是按克买按根吃,女性朋友一天只需要吃3-10根,经期停用,吃3天还可以停1天,所以买个10克藏红花就可以吃上大半年,这个时候你还觉得它贵吗?
 
随着天气的转凉,寒冬还会远吗?对于女人来说如何御寒保暖成为了主要话题。天气变冷的时候,整个人都仿佛浸在冷水里,晚上睡觉也暖不起来。
 
其实,中医认为这是人体气血不通,导致血气供应不足所致。
 
并且越是怕冷的女性,睡觉越喜欢蜷着身子,以为这样就会暖和,殊不知身体缩成一团,很容易使体内血管受压,血流不畅,往往会更冷。你不妨尝试着将身体伸直,这样有利于体内阳气舒展和运动,气血更容易运行到四肢末端,从而使身体温暖起来。
中医说,气血是人的根本。手脚冰凉,睡眠状况差,爱掉头发等小细节,都是气血不足的表现。怎么判断自己气血足不足呢?可以从5个方面来判断:
 
1、看面色,气血足的人脸色红润有光泽,而气血虚则会出现面色发白、发黄的样子;
 
2、看头发,气血充足的人一般头发都是乌黑亮丽的,反之容易出现头发发黄、发白的迹象,而且还容易脱发;
 
3、看指甲,正常情况下,人的指甲上都会有半圆形的小月亮,而气血不足的人手指上没有,并且指甲发白;
 
4、听声音,中气足的人说话声音洪亮有气势,而气虚的人说话则有气无力,无精打采;
 
5、看睡眠,气血不足在睡眠上表现为睡不安神,难以入睡。
 
解决女性的畏寒,最好的方法是饮食中改变,中医讲究膳补。对于女性来说补气活血养血的尚品非藏红花莫属。藏红花有通经活络、活血化瘀的作用,它可以改善血液循环。那么怎样及健康又营养的利用藏红花进行补气养血,就不得不说一下国宴膳食——藏红花清汤鸡豆花。它既有清香宜人的口感,又有色彩丰富的内涵,一直被用于国宴招待外宾。
 
藏红花具有活血、散瘀止痛、安神养血、滋阴壮阳、抗凝血等作用。藏红花性平,味甘。含有大量铁质,非常适合女性饮用。清代名医赵学敏在《本草纲目拾遗》中写道;将一朵入滚水内,色如金,又入,色亦然,可冲三次者真。藏红花对手脚冰冷,因血压异常引起的头痛,也有明显的改善作用。
 
在伊朗传统医药中有治疗头痛、牙痛、利、养神,美容、壮阳,解毒,降压,活血等功效。有利于女性和老年人的保健。由于有通经,活血散瘀,促进子宫收缩的功效,所以孕妇忌用。对于产妇在哺乳期,出于安全性考虑也不宜服用。藏红花在中国自古就是治疗心脑血管疾病的特效药。藏红花是著名的活血中药,中医认为藏红花养血补血,生精益气,排毒养颜,理气健胃,特别是治疗妇科疾病有明显的疗效。
 
纯天然的美颜佳品
 
美容养颜
 
美容养颜可谓是每位女性关注的重点,通过现代医学研究发现,藏红花可以起到很好的养血活血效果。若坚持服用,可以有效地促进改善精神状态,还可以缓解皮肤生斑等肌肤问题,使女性身体各方面调整至最佳,以达到美容养颜的目的。saffron.wang
 
调血理血的保健神器
月经不调
 
除美容之外,月经不调的问题也是女性所关注的重点,很多女性受到月经不调的困扰,使得工作或学习都不能正常进行。藏红花具有的凉血、养血、全面理血功效,可以通过饮用藏红花茶来逐步调理,改善月经不调等症状。但是建议女性在月经期间最好不要服用。
 
阻挡疾病的健康使者
预防栓塞
 
中老年人也可适量饮用一些藏红花,可以起到预防心肌梗塞或脑血栓的作用。除此之外,经常饮用藏红花水还可以有效地防治肿瘤。当然,效果也与药材好坏及产地有着密切的联系,伊朗是藏红花的最大产地,世界80%的藏红花都产自伊朗。藏红花采自海拔5000米以上的高寒地区,原产地在希腊、小亚细亚、波斯等地,尤其是伊朗东北部大省霍拉桑地区的水土和气候条件特别适合藏红花的生长,伊朗藏红花产量一半以上来自霍拉桑。那里的藏红花不仅特别丰产,而且品质最优,药用价值最高。
 
减缓氧化的重要作用
保护心脏
 
保护心脏可谓是藏红花的功效之一。它可以调节细胞中的氧化代谢功能,在缺氧的状态下,或者剧烈运动后,藏红花可提高氧化代谢能力,由此起到保护心脏的作用。像运动员就比较适合每日饮用,由于每日大强度的训练,很容易导致心肌细胞出现损伤,而藏红花就可以在一定程度上起到保护心脏的作用。
 
抗菌消炎的整体调节
免疫功能
 
经常饮用藏红花,可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果,当有效物质进入身体之后,对于人体的整体调节自然有十分良好的效果。中医学认为,其可令人体内的阴阳调节至一个平衡状态,若阴阳平衡自然可增强免疫力。

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关健词:吃藏红花有什么好处
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