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藏红花的功效与禁忌,你吃对了吗?

藏红花是古代影视剧中常常听说的一个名词,而如今各大媒体也在疯狂推荐这种名贵的花,到底藏红花的功效神奇在哪呢?有些中医专家甚至都无法解释藏红花为何功效如此强大,今天小编给大家介绍下!

藏红花是古代影视剧中常常听说的一个名词,而如今各大媒体也在疯狂推荐这种名贵的花,到底藏红花的功效神奇在哪呢?有些中医专家甚至都无法解释藏红花为何功效如此强大,今天小编给大家介绍下!
 
藏红花特性:性温、所以性子不是太辣,味甘、微辛、微苦,尝起来会感觉有一点苦,性平;归心、肝经;保健功效比较好,体轻质润,入血行散。
藏红花的功效与禁忌,你吃对了吗?
藏红花的功效
 
中医说法:活血祛瘀更通络,对经络有很大的功效,逐瘀化痛还通经,对月经有调理功效,凉血解毒又养血。
西方说法:治疗头痛、牙痛、这两种讨人厌的疼痛,利尿、养神、美容、壮阳、对男女保健有一定的功效,解毒、降压、活血。
功能
中医说法:养血、活血、如果气血不足的话,可以考虑选择使用这种,补血、行血、理血等。
通俗说法:增强体质,养颜美肤,还具有美容养颜的作用与功效,解郁安神,调神静气,调节内分泌,兼养血。
 
西方说法:女性和老年人的保健,这是两种特殊的群体,对于神经衰弱、惊悸癫狂、经闭症痕、这些常见的疾病或者病征,产后寮阻、温毒发斑、优郁痞闷、都是常见的疾病,惊悸发狂,内分泌失调引发的色斑等症医疗效果有超好,治疗效果比较理想。
对于女性:可改善血亏体虚、月经不调、如果是气血方面的问题的话,产后淤血、经闭,面部生斑,会有斑点的产生,周身疼痛、忧郁闷结等症状。
 
适用人群
健康人群,增强体质、强身健体,起到很好的保健功效。
亚健康人群,防治结合
 
美容保健:适合爱美人士,对爱美人士有很大的帮助。女性因为种种原因出现气血亏虚,这样的病征,以及并发症,食用之则气血活,有利于气血通畅,血气旺,精神充沛,面色红润。
 
预防保健:针对老年人,特别是老年群体的话。现代药理研究表明,小剂量的藏红花煎剂,有一定的抑制功效,对蟾蜍心脏有抑制其收缩作用,作用还比较明显;小剂量藏红色花使血压略升而后降,这是对血压的影响,较大剂量使血压持久下降。其可明显预防和治疗脑血栓,这种可怕的疾病,脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等常在老年群体中见到的,老年人易出现的种种症状。
 
增强体质、调节内分泌:适用各种人群,很多人都可以选择使用的。可促进巨噬功能,消除体内“垃圾”,对体内的垃圾起到清理作用,增强细胞免疫力,提高人体抵抗力,对人体免疫力起到调节作用;能及时促进人体血液循环的血氧供给,满足体内氧气的供应,让人保持思维敏捷、心态平和,这样的话,人体就能维持一个健康的状态,自信满满;可及时调节内分泌,消除因失调引发的色斑,进而达到嫩肤的目的。
 
原来藏红花有这么多功效,这么名贵就不难理解了。
藏红花的功效与禁忌,你吃对了吗?
下面跟大家谈下藏红花的吃法
 
1 、 一般的吃法是每次取5-8根泡水喝,喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝,泡水喝3、4杯水,坚持使用,用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其药性温和,效果很不错,但贵在坚持。
2 、 单独使用:可以采用直接煎煮的方法取汁服用,也可用沸水冲泡藏红花,反复冲泡4次;喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。
3 、 藏红花饭做法:先将米洗干净,加入3-5根藏红花,3-5粒卡达们,适量水,煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀。
4 、 入药方式就按医嘱,不必多说(药用量一般是3-9克)。
藏红花的功效与禁忌,你吃对了吗?
藏红花的吃法推荐:
1、藏红花茶
藏红花茶泡制方法:取藏红花花丝5至10根,用开水浸泡后饮用,续水3~5次后连同花丝一起服下。藏红花茶使用的禁忌:孕妇、经期、出血性患者慎用!
2、藏红花酒
藏红花单方药酒:藏红花3~4克,白酒1斤(500毫升),浸泡一周后饮用,每日20~30毫升。
3、藏红花粥
做法一:大米100克、藏红花10~20根,加水适量,煮粥,每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。
做法二:藏红花10~20根用开水浸泡,大米100克煮沸后加入藏红花水,然后煮成粥即可食用。
4、藏红花米饭
在伊朗,无论是餐馆还是在普通人家吃米饭,米饭上面必有一层黄色的米饭,那是用藏红花水泡过的。这款藏红花米饭里还添加了伊朗另一种特产——腰果。腰果的清脆,加上藏红花淡淡的清香味,让米饭很可口。
5、藏红花椰奶青口汤
炒小洋葱末和蒜片至香后放入黑青口,倒入白葡萄酒后再加入藏红花,直至青口都开口,取出;将椰奶加入锅内慢慢煮沸并浓缩,再加入奶油并煮开,用盐和胡椒适当调味; 把蔬菜丝放入汤碗中,青口排放在周围,并用带壳的青口点缀;把锅中的汤倒入粉碎机中,打碎使汤面有小的泡沫,倒入汤碗中用香菜点缀。
6、藏红花奶酪
鲜奶加热15分钟后,加1勺白醋,继续煮开,晾15分钟,凝固成奶渣状。将奶渣摆于盘中,拌蜂蜜,撒藏红花即可。取大半碗奶茶,加糌粑,调匀,用手揉成小团,与奶酪配食。
7、藏红花鸡卷
在温开水中把藏红花泡5分钟。把鸡蛋、面粉和淀粉调匀,摊在平底锅中煎熟,做成蛋皮备用。鸡脯肉剁泥,加少许盐和鸡精,裹蛋皮,包出精美形状,大火蒸20分钟。将藏红花水煮开,放盐、鸡精和淀粉勾薄芡。将鲜红的芡汁浇在鸡卷上即可。
8、藏红花羊排
仔羊排压熟,改刀成均匀的块;改刀好的羊排,用藏红花汁煨制;煨好的羊排摆放好,浇藏红花汁芡即可。
9、藏红花娃娃菜
娃娃菜菜心、藏红花等入料熬制,汤色鲜艳,菜品营养。藏红花娃娃菜,汁艳汤浓,橘红色的汤汁是藏红花熬出来的。
藏红花的功效与禁忌,你吃对了吗?
藏红花禁忌
1、藏红花虽为良药,但它的副作用也不可小视。如果没有气血淤积的人成天服用这种药,就可能导致破血(即皮肤容易破溃出血)的发生。
2、藏红花还有一个作用,就是促进流产,所以孕妇和想要宝宝的女性也不能服食藏红花。藏红花长期以来一直被作为民间的堕胎药,历史悠久。(避孕无效,增加流产几率)不过产后可用于补血。
3、此外,每一次服用藏红花,一定要控制好量,因为有实例记载,由于藏红花对神经系统有较强的兴奋作用,所以有人服用大量藏红花后,出现因为兴奋过度而导致的头晕等症,更有敏感体质者出现了过敏性荨麻疹和皮疹。
4、藏红花造假严重,食用假藏红花,不但没有功效,还可能造成其他严重的后果,正品藏红花泡水有有淡淡的烟丝味!

综合所述:以上文章就是今天所讲的重点“藏红花的功效和藏红花禁忌,你吃对了吗?”如想看更多相关文章请关注我们的微信公众号,养生快乐生活每一天。
关健词:藏红花的功效,藏红花禁忌
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